120 Elementy

Sortuj według

Wraz z DK Świt zapraszam serdecznie wszystkich mieszkańców Bródna i okolic na zajęcia jogi! 🍀Będziemy spotykać się w każdy wtorek, o godz. 19.45 w sali tanecznej na parterze. 🍀Doświadczenie w praktyce asan (pozycji jogi) nie jest wymagane, mile widziane są również osoby zupełnie początkujące. Poziom zajęć będzie dopasowany do ogólnego poziomu grupy. 🍀Na zajęcia zapraszamy wszystkich spragnionych relaksu i zdrowego ruchu (niezależnie od wieku, wyglądu czy aktualnej kondycji fizycznej). Będziemy skupiać się na odnajdywaniu radości z bycia w swoim ciele, poznawać jego możliwości, odzyskamy swobodę ruchów, uwolnimy się od napięć i zaczniemy oddychać pełną piersią. Na poziomie fizycznym – ćwiczenia jogi pozwolą poczuć się lepiej, sprawniej, zdrowiej, uwolnią z ciała stresy i napięcia. Na poziomie emocjonalnym natomiast wyciszą i uspokoją rozbiegany umysł. 🍀Zajęcia trwają godzinę, a kończymy je ok. 5 minutową relaksacją w leżeniu czyli tzw. śavasaną – pozycją martwego ciała, podczas której całkowicie poddajemy nasze ciała grawitacji poszukując w ciele uczucia ciężkości i całkowitego rozluźnienia. 🍀Ćwiczymy boso, w wygodnym, niekrępującym ruchów stroju (np. legginsy i koszulka), na antypoślizgowych matach. 🔆O PROWADZĄCEJ: Nazywam się Aneta Osiecka i jestem instruktorką jogi (metoda Iyengara, joga akademicka). Ukończyłam studia podyplomowe „Relaksacja i joga” na Wydziale Rehabilitacji AWF w Warszawie oraz trzyletni kurs nauczycielski […]

Pub Lolek to nie tylko wyśmienite jedzenie i luźna atmosfera, ale przede wszystkim muzyka na żywo! Zapraszamy na akustyczne koncerty zespołów coverowych. 30.04 – Marcin Koczot 7.05 – Art. Armada 14.05 – Artuditu 21.05 – Mariusz „Qcza” Kuczewski 28.05 – Duo Acoustic ________________________ Pub Lolek is not only about delicious food and casual atmosphere, it’s also about live music! We invite you for acoustic concerts of cover bands. Patronat medialny: Wiara Rocka, Warszawa za darmo – waw4free Pub Lolek utrwala i rozpowszechnia przebieg imprez i wydarzeń kulturalnych w formie audiowizualnej (na potrzeby transmisji na żywo, relacji bądź spotu), jaki i wizualnej (na potrzeby fotografii dokumentalnej i artystycznej) dla celów dokumentacji, jak i promocji lub reklamy eventu i innych imprez lokalu, a także dla celów promocji lub reklamy samego lokalu. W związku z tym wizerunek osób biorących udział w wydarzeniu może zostać nieodpłatnie utrwalony, a następnie rozpowszechniany w sposób i dla wyżej określonych celów, na co Gość wydarzenia wyraża zgodę z momentem wzięcia w nim udziału.

Ballet is one of the most visually attractive form of dance. The classes teach basic ballet figures and steps, shape the aesthetics of movement by creating fluency, flexibility, a sense of rhythm and musicality. Exercises also shape agility, grace, and correct posture, improve concentration, self-discipline and develop imagination. At the end of the season, the children will take part in the Ballet Gala and during it they will present their skills in the dance etiquette common to all Pikulina’s. The new season will probably start after winter holidays on 13th February. Feel invited! 🙂 Wednesday time: 16.30-17.15 instructor: Aleksandra Młot fee: PLN 110/month room: Happy feet, 305, 3rd floor

Bywają zbrodnie jaskrawe i spektakularne, lecz bywają i takie, o których sam zbrodniarz nie wie, że je popełnił. Zbrodnię człowieka, który brata pozbawia korony i wyrzuca poza granice ojczystego kraju, każdy potrafi nazwać: to zdrada. Jednak co ze zbrodnią zaniechania, która – choć jej konsekwencje trwają – pozostała niezauważona? Jak rozgrzeszyć zbrodniarza, kiedy nawet on sam nie wie, że jakaś zbrodnia miała miejsce? BURZA Williama Szekspira Premiera: 1 grudnia 2018, sala Bogusławskiego tytuł oryginalny: The Tempest autor przekładu: Stanisław Barańczak reżyseria: Paweł Miśkiewicz scenografia: Barbara Hanicka muzyka: Maja Kleszcz, Wojciech Krzak choreografia: Dominika Knapik dramaturgia: Joanna Bednarczyk reżyseria światła, projekcja wideo: Marek Kozakiewicz Obsada: Prospero – JERZY RADZIWIŁOWICZ Ariel / Kaliban – MARIUSZ BENOIT Antonio – JAN FRYCZ Sebastian – KAMIL MROŻEK Alonzo – PAWEŁ TOŁWIŃSKI Trinkulo – MARIUSZ BONASZEWSKI Stefano – ARKADIUSZ JANICZEK Gonzalo – PRZEMYSŁAW STIPPA Ferdynand – DANIEL NAMIOTKO (gościnnie) Kapitan – WALDEMAR KOWNACKI Bosman – MATEUSZ KMIECIK Majtek – KACPER MATULA Miranda – MAJA KLESZCZ (gościnnie) Muzyk – WOJCIECH KRZAK instrumenty strunowe i perkusyjne (gościnnie) oraz gościnnie: Marynarze PATRYK DURSKI, PIOTR STANEK, KAMIL WAWRZUTA BURZA Williama Szekspira – strona spektaklu: https://narodowy.pl/repertuar,spektakle,388,burza_williama_szekspira.html Bilety na przedstawienie – BURZA Williama Szekspira: https://bilety.narodowy.pl/rezerwacja/termin.html?id=77

Pub Lolek to nie tylko wyśmienite jedzenie i luźna atmosfera, ale przede wszystkim muzyka na żywo! Zapraszamy na akustyczne koncerty zespołów coverowych. 24.04 – Mariusz Dyba 1.05 – Patryk Skoczyński Trio 8.05 – Mike Gowin & Jakub Wybraniec 15.05 – LOLEK LUZZ FEST: Buslav – https://www.facebook.com/events/350150448960858 22.05 – Koledzy 29.05 – Mariusz Dyba ________________________ Pub Lolek is not only about delicious food and casual atmosphere, it’s also about live music! We invite you for acoustic concerts of cover bands. Patronat medialny: Wiara Rocka, Warszawa za darmo – waw4free Pub Lolek utrwala i rozpowszechnia przebieg imprez i wydarzeń kulturalnych w formie audiowizualnej (na potrzeby transmisji na żywo, relacji bądź spotu), jaki i wizualnej (na potrzeby fotografii dokumentalnej i artystycznej) dla celów dokumentacji, jak i promocji lub reklamy eventu i innych imprez lokalu, a także dla celów promocji lub reklamy samego lokalu. W związku z tym wizerunek osób biorących udział w wydarzeniu może zostać nieodpłatnie utrwalony, a następnie rozpowszechniany w sposób i dla wyżej określonych celów, na co Gość wydarzenia wyraża zgodę z momentem wzięcia w nim udziału.

Gordonki to zajęcia stymulujące rozwój muzyczny dziecka za pomocą śpiewu. Odbywają się w formie śpiewanek i rytmiczanek – dzieci poprzez zabawę poznają melodie w różnych skalach modalnych. Instruktor : Joanna Kiełbiewska Do przeciętnego noworodka zazwyczaj więcej się mówi niż śpiewa. Znacznie rzadziej też słyszy on mową niż muzykę. A kiedy już słyszy muzykę, to jest to raczej sprawą przypadku niż zamierzeń otoczenia. W rezultacie nie ma on okazji przyswajania sobie dźwięków muzyki tak jak mowy, a jego zdolność rozwijania paplaniny muzycznej zostaje zahamowana. W takiej sytuacji małe dziecko nie może słuchowo przyswoić sobie podstawowego słownika muzycznego. Bez tej umiejętności, stanowiącej niezbędny warunek gotowości do dalszego muzycznego rozwoju, będzie ono bardzo ograniczone, o ile w ogóle nie pozbawione szans na wykształcenie u siebie, we właściwym czasie, mówionego słownika muzycznego. Koszt zajęć: 30 zł / jednorazowo 90 zł / miesięcznie Zapisy: (22)-835-54-44 (22)-834-40-04 info@bok-filia.eu W treści maila prosimy o podanie imienia i nazwiska oraz numeru telefonu

Chór Let The Dow Dow zaprasza! Uwielbiasz śpiewać i chciałbyś rozwijać swój talent? Let The Dow Dow zaprasza wszystkich bez względu na poziom doświadczenia i umiejętności. Nie prowadzimy przesłuchań. Śpiewamy razem i doskonale się przy tym bawimy przy okazji szlifując umiejętności na ciekawych utworach rozrywkowych. czwartek godz. 19.00-21.00 instruktorka: Ewa Jurkiewicz opłata: 60 zł/mies., zajęcia próbne 30 zł sala: Tupot małych stóp, 305 a/b, II piętro

Pub Lolek to nie tylko wyśmienite jedzenie i luźna atmosfera, ale przede wszystkim muzyka na żywo! Zapraszamy na akustyczne koncerty zespołów coverowych. 2.05 – Mike Gowin & Jakub Wybraniec 9.05 – True Colors Acoustic 16.05 – LOLEK LUZZ FEST: Voo Voo -https://www.facebook.com/events/350150442294192 23.05 – Rock 3 30.05 – Life Club Band Acoustic ________________________ Pub Lolek is not only about delicious food and casual atmosphere, it’s also about live music! We invite you for acoustic concerts of cover bands. Patronat medialny: Wiara Rocka, Warszawa za darmo – waw4free Pub Lolek utrwala i rozpowszechnia przebieg imprez i wydarzeń kulturalnych w formie audiowizualnej (na potrzeby transmisji na żywo, relacji bądź spotu), jaki i wizualnej (na potrzeby fotografii dokumentalnej i artystycznej) dla celów dokumentacji, jak i promocji lub reklamy eventu i innych imprez lokalu, a także dla celów promocji lub reklamy samego lokalu. W związku z tym wizerunek osób biorących udział w wydarzeniu może zostać nieodpłatnie utrwalony, a następnie rozpowszechniany w sposób i dla wyżej określonych celów, na co Gość wydarzenia wyraża zgodę z momentem wzięcia w nim udziału.

Marcin Zbigniew Wojciech Człowiek trojga imion, z czego jedno jest nazwiskiem. Kwintesencja określenia: „pozytywny warat.” Żywioł sceniczny i znana w całej Polsce dusza towarzystwa. Komik, kabareciarz, stand-up’er. Występuje na scenie od 10 lat, a od 2 lat nie był u fryzjera. Jest członkiem grupy Stand-up Night oraz Kabaret 44-200. Pracował w RMF FM. Występował w Comedy Central POLSAT, TVP2. Musisz go zobaczyć! www.marcinwojciech.pl Nagrania: https://www.youtube.com/channel/UC_R0iqDV5Jq3PV6J6-W-p_Q ………………………………………………………………………………….. *Centralna Spółdzielnia Komediowa to nowy punkt na kulturalnej mapie Warszawy, istniejący już od roku! W Spółdzielni obejrzysz spektakle improwizowane, stand-up, monodramy komediowe, a to wszystko w samym centrum stolicy, na klimatycznej, kameralnej scenie, w gościnnych progach klubu Boho22 przy ul. Żurawiej 22. Gramy dla Was w każdy wtorek, czwartek i niedzielę. Zapraszamy do Spółdzielni – bawcie się dobrze! …………………………………………………………………………………… 7.03.2019 20:30 Club Boho22 (ul. Żurawia 22) bilety: 20 zł w przedsprzedaży / 30 zł w dniu wydarzenia https://www.kupbilecik.pl/impreza-34135-standup.w.spoldzielni.warszawa.html Bilety dostępne także w lokalu.

II WYSTAWA ZBIOROWA – „POŁĄCZENI PASJĄ” Autorzy prac: Wioleta Braunsejs Magda Bagińska Karina Dmuchowska Olga Filipecka Karolina Frączak Urszula Gromacka Karolina Grzegorzewska Anna Gulczyńska Maja Jaworska Katarzyna Karwicka Aleksandra Konieczna Agata Kozieł Maria Kozieł Barbara Kruszka Julia Laskowska Małgorzata Nadolna Hanna Palacz Magdalena Pietrzak Ewelina Rączka Kasper Roman Natalia Sergeyeva Agata Serwach Magdalena Sitarczuk Małgorzata Sobieraj Amelia Traczyk Agata Warzecha Agnieszka Wojcik Miejsce: Bemowskie Centrum Kultury m.st. Warszawy ul. Górczewska 201 Wystawa: Wystawa potrwa od 8.03 do 12.04.2019 r. Rysunki będzie można obejrzeć w godzinach pracy Bemowskiego Centrum Kultury: poniedziałek – piątek: 10:00 – 20:00 Wernisaż: Uroczyste otwarcie wystawy odbędzie się 8.03.2019 o godzinie 18:00 w Bemowskim Centrum Kultury (ul. Górczewska 201).

Trzy niesamowite zespoły.Trzy różne oblicza rock and rolla. November- Synowie Księcia ciemności Glena Danziga w repertuarze Danzig i Misfits. Gościnnie pojawi się z nimi na scenie Yoda z The Cuffs. https://www.facebook.com/november.band.tribute/ Obibox-Chętnie czerpią z rockabilly, garage, surf, nawet country łącząc psychobilly z rock’n’rollem, swingiem i bluesem.Grają tak,że na ich koncertach wywala korki. https://www.facebook.com/pg/obibox/about/?ref=page_internal Bobcat – debiut koncertowy starych wyjadaczy znanych z Robotix, Corruption, The Kolt, Headless Babies, Virgin Snatch, The Cuffs, -Wysokooktanowa mieszanka https://www.facebook.com/pg/bobcatrocks/about/?ref=page_internal

Synergia: Sisterhood, współorganizowana z kolektywem Girls to the Front to celebracja Dnia Kobiet dedykowana siostrzanej solidarności i muzyce granej przez wspaniałe artystki. To także zapowiedź pierwszego w Polsce cyklicznego festiwalu filmów dokumentalnych autorstwa kobiet oraz benefit na jego rzecz. * for english scroll down * Na tę noc Kulturalna stanie się prawdziwą ucztą dla zmysłów: od fantazyjnych dźwięków, bujnej roślinności, strumieni kolorowych świateł, przez unoszący się w powietrzu specjalnie zaprojektowany zapach, a kończąc na stworzonych na tą okazję przyjemnościach dla duszy i ciała. Wszystko to inspirowane potęgą kobiecej energii i sile drzemiącej w jej kolektywnym potencjale – siostrzeństwie. Marta Nawrot&Jagoda Wójtowicz (CYBER PUSSY ZIN) – doświadczenie VR | sitodruk z Zosią i Zuzią Koftą | performance Edka Jarząb | przekąski od Coutellerie | makijaże z Zuza Siwek | tańce & rozmowy| Data:​ piątek, 8 marca Miejsce: Kulturalna Start:​ ​22:00 Bilety:​ 15 zł Dostępne w Going.: https://going.pl/synergia Mafalda Girls to the Front Eduarda Bones Facheroia Yana DJ Morgiana / Karolina Karnacewicz + Surprise secret sisters * Środki zebrane dzięki sprzedaży biletów przeznaczymy na konieczne koszty logistyczne i przekażemy fundacji Humanity in Action Polska, wspierającej organizację festiwalu. HERdocs Film Festival to pierwszy w Polsce cykliczny festiwal filmów dokumentalnych celebrujący twórczość kobiet, który […]